12 einfache Tipps für Deine Immunabwehr
Dein Immunsystem ist das A + O für Deine Gesundheit! Darum gilt es, alles dafür zu tun, damit es stark ist und gut arbeitet - die beste Voraussetzung um die Herbst- und Wintermonate gesund zu verbringen.
Und das ist gar nicht schwer - ich gebe Dir 12 einfache Tipps wie du Deine Immunabwehr stärken kannst.
In dieser Folge geht es um:
was ist das Immunsystem und wie es Dich schützt
wie du erkennst ob Dein IS geschwächt ist
12 Tipps für deinen Alltag, wie Du Dein IS trainieren und stärken kannst
außerdem nochmal ein Exkurs wie wir seit 1,5 Jahren nicht informiert werden unser Immunsystem zu stärken bzw. Stress + Angst es schwächen und
stattdessen nur eine Impfung mit extremen Nebenwirkungen empfohlen wird (mit Zahlen).
Viel Spaß beim Anhören, Alexandra
Hier findest Du die in der Episode erwähnten Links bzw. meine Angebote:
Eußenheimer Manufaktur - probiotisch fermentierte Produkte zur Unterstützung der Darmgesundheit, zur Entsäuerung, Unterstützung der Leber usw.
GUTSCHEINCODE von 10 % bei Erstbestellung eingeben: 8304-abe4uWHO-Datenbank mit den Zahlen der Nebenwirkungen vom Mai 2021 aus Ärzteblatt.de
Podcastfolgen Stress, Episode 009, 010 und 011
Podcastfolgen über Zucker, Episode 020 + 021
Podcastfolge über die Wirkung von Kaffee, Episode 003
Onlinekurs "Personal-Home-Detox"
3-Monats-Intensiv-Begleitung (Einzelberatung)
weitere Podcastfolgen