- und wo du noch hinschauen darfst, um dein Gewicht loszulassen -
Warum will dein Gewicht einfach nicht runtergehen?
Vielleicht kennst du es von dir:
Du ernährst dich gesund, isst auch nicht zuviel und machst regelmäßig Sport - aber trotzdem bewegt sich der Zeiger auf der Waage nicht!
Woran kann es dann noch liegen?
In dieser Folge erzähle ich dir:
- warum Ernährung + Bewegung zwar wichtig sind, aber es noch viele andere Gründe gibt, warum du nicht abnehmen kannst
- welche Dinge ich bei Klienten noch abfrage, wenn das Gewicht stagniert
- auf was du alles selbst achten kannst, um deinen Stoffwechsel in Schwung zu bringen
- welche Rolle dein Unterbewusstsein und deine Glaubenssätze spielen können und du so unbewusst verhinderst, dass du abnimmst.
Viel Spaß beim Zuhören wünscht dir Alexandra
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Podcastfolge über Kaffee und warum er schadet und dich nicht abnehmen lässt
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